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Öffnungszeiten

Mo – Fr 08:00 – 22:00
Sa und So 10:00 – 17:00
Feiertags 10:00 – 15:00

Unsere Kurse auf einen Blick

Unsere Kurse sind für alle Fitness-Level geeignet, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen.

Finde heraus welcher Kurs am besten zu dir passt.

Kursplan

Pilates

Pilates ist ein sanftes, aber effektives Ganzkörpertraining, das sich besonders auf die Körperhaltung, das Körperbewusstsein und die Körperstabilität konzentriert.

Montag 19:00 – 20:00

WBS

Übungen werden auf der Matte oder mit Trainingmitteln, wie leichten Gewichten, durchgeführt, um die Körperkraft, Flexibilität und Balance zu verbessern.

Dienstag 10:00 – 11:00

Bodypump

Bodypump ist ein intensives Ganzkörper-Workout, das auf Kraftausdauertraining mit Langhanteln und Gewichten basiert.

Dienstag 18:00 – 19:00

WorkOut

WorkOut ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das verschiedene Übungen wie Cardio, Krafttraining und Intervalltraining miteinander kombiniert.

Donnerstag 18:30 – 19:30

Kostenloses Probetraining

Teste unser Kurse mit einem kostenlosen Probetraining und überzeuge dich selbst.
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Dein Kursplan

Fitness-Kurse

Hier findest du eine Übersicht, wann die Fitness-Kurse stattfinden.

TagMontagDienstagMittwochDonnerstag
Uhrzeit















Pilates
19:00 – 20:00

WBS
10:00 – 11:00

Step Aerobic
17:00-17:55

Bodypump
18:00 – 18:55







FitMix
17:00-17:55

FitnessYoga
18:00-18:55

Zumba
19:00-19:55





RückenFit
17:30-18:30

WorkOut
18:30 – 19:30